孕期饮食注意不当会导致流产，孕妇在孕期饮食注意事项是什么呢？在怀孕期的孕妇不宜吃刺激性饮料、温热补品、霉变食品、长期吃素等等，对孕妇的身体和胎儿的发育有直接的影响.孕期孕妇要适当调理饮食习惯，不是怀孕就要光吃高营养的食物，吃多了对胎儿也是个坏处，最好中粗、精制米面来搭配吸收，要是有平时喝茶习惯的女性最好不要喝了。1、孕妇适当调理饮食，别盲目追求高营养。孕妇在孕期的饮食要适当增加多重营养，可增强孕妇体质，促进胎儿发育.若是盲目追求高营养的结果是妊娠期高血压、糖尿病孕妇增多，造成胎儿过大还发育不良得结果.多半孕妇常会有饥饿感，这是正常的生理反应，建议在孕妇的饮食中应当包含一些低能量而有饱腹感的食品，比如山芋、土豆(炸土豆除外)等。2、孕期营养饮食中来搭配些中粗、精制米面应搭配摄入。