水果对于女性的好处似乎是非常多的，不仅能够帮助女性美容护肤，还能够帮助我们减肥瘦身，但是你真的知道吃什么水果能够减肥吗？正确的水果减肥法应该是什么样的吗？下面就让小编为大家介绍八种健康的减肥水果，做成减肥食谱也很不错哦。赶紧一起来了解下吧。减肥水果1：菠萝&mdash；&mdash；可以美化皮肤，还能帮助消化。菠萝含有丰富的维生素B1，能促进新陈代谢，消除疲劳，其丰富的膳食纤维，能让消化更顺畅。但是，吃菠萝，可以吃了一顿，不能长期吃，而且，还不能在空腹的时候吃，这种酶很容易伤害胃部。减肥水果2：柠檬&mdash；&mdash；护肤减肥。