孕育一个健康聪明的宝宝是每一位妈妈的心愿，也是每一位妈妈的责任。要想自己的宝宝健康又聪明，准妈妈孕期就要注意自己的饮食，因为有些饮食准妈妈吃了后会给胎的智力发育造成伤害。那么究竟是哪几种饮食呢？看看专家的具体介绍。腌制的菜类容易致癌；有的人会认为腌菜是新鲜的蔬菜腌制的，应该是放心的食物。其实这是错误的理解。新鲜的蔬菜在腌制的过程中会产生亚钠，这就是一种容易导致癌症的物质。如果孕妇吃了不仅仅对孕妇的身体有影响，而且还会影响胎儿的智力的正常发育，严重时会导致胎儿脑瘫或是畸形等状况。含糖量高的饮品会导致高血糖。易导致孕妇高血糖。