在西方人眼里，经期不是讨厌的烦恼，而是享受关爱、体贴自己的日子。女人会用看一场电影、吃一个巧克力蛋糕来宠爱自己，男人也会买一束花来安慰心爱的女人。而除了情感和精神安慰，健康专家们还给了我们实打实的&ldquo；甜蜜实惠&rdquo；--有些平素不能享用的甜食啦可乐啦都可以趁机大开戒律放心享用啦。享受1：吃甜食，现在不受限。经期吃甜食不受限；月经第1 天，人体的糖代谢速度比平时高16%，到了第2~3天，糖分代谢速度可在原基础上再提高一成。所以，平时不太敢吃甜食的你可以放心享受甜蜜啦。更重要的是，经期晚上的新陈代谢不会像平时一样减缓。不过，要记住从经期第4 天开始，一切恢复正常。享受2 ：可乐爱好者的福音来了。可以喝碳酸饮料。经期是可乐爱好者的福音。