专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-15 22:16:36
当个漂亮的新娘,压力还真不小。不只是脸蛋、身材,还有前胸后背等,都得“露”出来近距离秀给亲友看。想要成为肩背无暇的美丽新娘绝非难事。护肤专家家弘老师教你婚前“性感肩背保养5大Tips”,你也能拥有明星般无暇的肩背美肌。Tips 1 舒压;首先,要切记任何年龄的人都会因为压力及毛孔阻塞而冒痘痘。所以,请先放松心情、调整作息、规律饮食、别再这个月冒出新痘痘。可试试饮食法舒压。1、天然催眠色安酸能放松心情,提升睡眠质量,例;香蕉中就含有色安酸。2、补充维生素B群能稳定神经、平稳烦躁心情,建议白天补充。3、钙、镁能有助抗压,放松肌肉,例:奶酪、牛奶。Tips 2 换肤;
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