目录。第一章：10步简单瘦脸操 晋升小脸美女。第二章：8款胡萝卜瘦脸食谱 吃出小V脸。第三章：最牛小脸养成法 秀出完美小V脸。编者按：羡慕明星那张精致的小V脸型吗？不要羡慕，现在就让你成为现实，小编向你强烈推荐瘦脸按摩指法，可以帮你轻松瘦脸，让你的脸由U字型速变V字型，精致面容不在是梦。10步简单瘦脸操 晋升小脸美女。第一步：排除淋巴废物从眼角开始（按摩10次）。用中指按住眼角正下方，上下按摩。第二步：顺着眼眶打圈按摩（按摩10次）。用中指打圈式的按摩下眼睑平坦的部分。第三步：上下按摩眉头的凹处（按摩5次）。用中指上下按摩眉头凹进去的地方。第四步：按压颊骨下方的凹处（按摩15次）。