专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-15 17:59:03
编者按:每个女人都希望自己能够足够的瘦,今天小编就为大家推荐了一些吃了能够瘦身的食物,让能够轻轻松松吃出曼妙身姿,是不是有点心动了呢?那就赶紧跟着小编去看看吧。1.石榴;石榴的抗氧化效果居各种水果之冠,甚至比番茄、绿茶等食品的抗氧化能力还要高出几倍。石榴不但是美容佳品更是有助减肥的水果,因为其本身含热量非常低,又含有丰富的果蔬纤维,可以帮助清理肠道。另外由于石榴都是小颗粒,吃起来很费时因此即可以满足咀嚼的快感又可以减少热量的摄入。2.桔子;
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