编者按：你的肚子上是不是有一圈的救生圈，你想不想减掉肚子上的赘肉，拥有性感迷人的小蛮腰，今天小编就为大家推荐几种日常减肚子的方法，让你轻轻松松甩掉肚子上的赘肉，赶紧去看看吧。▌吃得少不如吃得巧；计算卡路里、观察分量、尽量不吃垃圾食品的确是平坦小腹的金科玉律，但若你还可以适当多吃一些&ldquo；瘦腹&rdquo；食品的话，你的目标就能更快地达到，保你腰腹变化看得见。番茄&mdash；&mdash；具有瘦小腹冠军蔬果的称号。