有人会问减肥和排毒有什么关系呢？为什么说想要成功的减肥，排毒就必不可少呢。小编告诉你其实排毒能够在你减肥的同时保持健康美丽，这样子减下来才不会瘦巴巴的很难看。想要排毒，只要你遵循&ldquo；六多二少&rdquo；，必能排清毒素，健康减肥拥有美丽。大家不妨试试下面的排毒妙招。巧排毒素，巧瘦身。你准备好了吗。减肥六多： 1.多喝水。肝肾是人体的解毒器官，多喝水就能促进肝肾的代谢。早上起床后，马上先喝杯加了柠檬或蜂蜜的温水，可帮助肝肾解毒，每天至少喝足2000ml水。减肥六多： 2.多流汗。泡澡，就是利用热气让毛孔张开，肌肤大量排汗，绝对是很好的排毒法。若想要效果更显着，加些浴盐到水里，就能加强清除有害物，排除废物的作用。另外，每周固定运动，也能加速淋巴循环，有助排毒。减肥六多： 3.多清洁。