春天到了万物都开始复苏，在春天这样的季节最适合减肥了，减肥的方法有许多种，大部分人都是选择通过饮食与运动来减肥，那么，在春天如何减肥呢？减肥的方法有哪些呢？减肥的时候需要注意什么呢？下面就具体的来了解一下吧。春天减肥；春季减肥方法一、多喝水，选对喝水时间。春季流感多，建议多喝水。而喝水也能减肥哦。不过把握好喝水的时间，能让减肥事半功倍。你应该在下面的时间喝够水。1、早上起床后喝杯温开水，能刺激肠胃蠕动，把体内的代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会，如果出现便秘的话，那就在温开水中加点蜂蜜或者是喝杯柠檬水，能清肠宿便，缓解便秘。2、吃饭之前喝杯水有饱腹感，能减少你的进食量，让你吃的更少一点哦。