如果你总是半夜听到窸窸窣窣的声音，那么一定是宝宝在磨牙了。磨牙看似小事，但由于持续颚部咬合收缩，不但会引起头疼让宝宝痛哭不止，甚至还会使牙齿断裂，影响成人后牙齿的美观。由于牙齿的珐琅质被磨蚀掉，还会导致牙神经敏感脆弱，就是说，长期磨牙其实是会把牙齿给磨坏的。那么，为什么宝宝晚上睡觉会不自觉的磨牙呢。宝宝睡觉磨牙是怎么一回事？五大原因告诉你。一、精神因素；当孩子大脑处于高度兴奋或紧张状态时，各种情绪有可能在睡眠状态下意识地表现出来。其中，睡觉磨牙是最常见的表现形式。比如，临睡前听了扣人心弦的故事，或刚看完恐怖、紧张的电视或动画片、不适应幼儿园生活、害怕班里的某个小朋友等等令孩子精神紧张的因素，都会导致孩子晚上睡觉磨牙。此外，一些过度活跃的孩子也会发生夜间磨牙。