孩子长到半岁时，母乳补充营养已经不那么全面了，必须开始给宝宝添加一些辅助食物，但是婴儿的消化系统还没完善，宝宝在这个年纪可以吃什么呢。宝宝什么时候添加辅食。给宝宝添加辅食的最佳时间一直是国际上争论的问题。世界卫生组织（WHO）建议：为了保证最佳的成长、发育和健康，婴儿在出生后头6个月应该进行纯母乳喂养。中国卫生部2007年印发的《婴幼儿喂养策略》也明确指出：母乳是0～6个月婴儿最合理的&ldquo；营养配餐&rdquo；，能提供6个月内婴儿所需的全部营养。但同时专家也指出，在具体开始添加辅食时，往往视宝宝的具体情况应该掌握在4～6个月之间。给宝宝添加辅食的重要信号。宝宝能够控制头部：要接受辅食，你宝宝的头部必须能够保持竖直、稳定的姿势，这是添加辅食的信号之一。