当宝宝六个月大之后，就可以让他吃固体食物了。幸运的是，即使你开始让孩子吃固体食物，宝宝大部分的饮食仍来自于母乳或婴幼儿配方奶粉。所以鼓励你的小家伙慢慢尝试它们吧。你可以在他的婴幼儿配方牛奶里添加一些易咀嚼的食物，谷物之类的。或者喂他吃些香蕉，草莓，山药泥之类的东西。让孩子吃固体食物是好的，不用担心孩子不能消化的问题，以下是让宝宝吃固体食物的一些指导。一、当宝宝到6个月大时，喂他吃固体食物。母乳或婴幼儿配方奶粉应该是6个月以下的婴儿唯一的营养来源。喂固体之前，让你的宝宝先喝母乳或婴幼儿配方奶粉，这可以让他先吸收一些营养，这对宝宝的生长发育是至关重要的。二、当给孩子喂固体食物时，从谷物和大米麦片开始。