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时长:00:00更新时间:2023-07-15 17:22:41
对于减肥,很多人在冬季会觉得有一些的力不从心。本来就是懒洋洋的季节,非要整上减肥,实在是让人很难受。那么,有没有又能吃同时又可以减肥的方法呢?不要激动,下面小编就来给你介绍5款减肥食谱。超给力减肥食谱;一、低卡金蛋优格;材料:鸡蛋2颗、甜玉米粒100公克、玉米酱30公克、荷兰芹碎适量。调味料:原味优格10公克、盐适量、白胡椒少许。做法:1、鸡蛋水煮至熟后捞起放凉,去壳切对半摆盘。2、将甜玉米粒、玉米酱与所有调味料一起拌匀后淋在作法1的蛋上,最后再撒上荷兰芹碎即可。
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