长期错误的饮食方法、缺乏运动以及懒惰等让很多人面对肥胖的烦恼，肥胖不仅仅会影响身材，还不利于身体健康，甚至是带来更严重的疾病。那么，如何有效减肥？下面小编就来给你介绍8款中药减肥汤，希望对你有效。8款中药减肥汤；1、防己黄芪汤；防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服，每日2次。医院报导，用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者，每日给防已黄芪汤、防风通圣散各5克，6个月后体重从69公斤减到67公斤，腹围从100厘米减至85厘米。总胆固醇由341减至148，三酸甘油酯由288降至78，非脂化脂肪酸由0.25升至0.75升。主治肌肉结实型肥胖症。2、荷术汤；