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时长:00:00更新时间:2023-07-15 17:22:12
肥胖一直是困扰女人的一个问题,那么,你知道,如何运用中药调理女性肥胖体质呢?近年来肥胖的人群越来越多,在人群中不论是儿童、妇女、老人都会发生肥胖,如何减肥呢?瘦身运动有哪些呢?一起来看看吧。中药减肥药方一、湿热体质肥胖者。造成湿热体质肥胖的原因主要有:潮湿的居住环境,饮食油腻,生活压力过大等因素。湿热体质肥胖主要表现为口臭、口苦、易饿、烦躁、小便会偏黄,容易出现便秘。从中医角度上看,要减肥,除了消脂、利尿外,最要紧的是要清热,使身体代谢功能恢复正常。常用的中药减肥药材主要有决明子和绿茶。1、决明子;决明子性微寒,能够有效对付便秘、可以降低血压、血脂。因此,若本身便秘又高血压,喝些决明子茶,会有不错的效果。体质偏寒,容易拉肚子、胃痛的人不适宜。2、绿茶;
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