减肥一直是很多胖子们都在做的事情，那么你知道自己为什么会胖吗？知道肥胖如何减肥吗？其实都是有原因的，今天我们就为大家详细的介绍一下，也告诉大家一些如何科学减肥方法，告诉胖子怎样减肥快。健脾胃补阳虚才能解决肥胖。有很多人会说，之所以会胖是因为吃多了，其实不尽然。肥胖其实和的身体体质还有关，很多肥胖者都是阳虚才导致的肥胖。那么这其中又有什么学问呢？人们应该如何减肥呢。人体的虚有4种：阴虚，血虚，阳虚，气虚。而胖子们大多是第三种——阳虚。阳虚导致的气虚会引发各种身体问题：四肢身体不温，怕冷又怕热，溏便(大便软，不成形)，皮肤黄、松弛、暗哑、多油、多斑、没弹性、新陈代谢和消耗减慢、内脏功能衰退、失眠多梦、食欲强、多汗、容易疲倦、懒动、水肿以及中气下陷(内脏下垂)等。健脾胃补阳虚，才能解决肥胖。