生姜是我们日常生活中经常可以用到的一种调味品，中医指出，生姜性温，具有的姜辣素可以刺激胃肠粘膜，使胃肠充血，消化能力增加，所以其是减肥食物中的佳品。现在很多MM都在为自己的身材烦恼，不妨就尝试一下生姜食疗减肥法，下面小编就来介绍六种生姜瘦身食疗方。推荐六种生姜食疗方；1、姜末味噌汤；材料：味噌90克、姜末2勺、豆芽50克、鲣鱼碎8克、水150毫升、七味辣椒粉适量。姜末、味噌、鲣鱼碎放在碗中混合后放于冰箱中保存1周。将1勺姜末味噌、豆芽和水放到耐热容器中，用微波炉加热2-3分钟，撒上七味辣椒粉完成。2、姜酱烩豆腐；材料：味噌100克、姜末2勺、砂糖2勺、料酒2勺、豆腐半块、葱花和芝麻油适量。