婴儿的出生确实给家庭增添了新的活力，并给家人带来了难以置信的喜悦，不过实际上这也从身体上，精神上以及情感上考验新手父母。育儿专家建议，通过以下十种方法来让父母享受拥有宝宝的第一年。1.过滤育儿建议；育儿专家有很多，月嫂也有很多，亲朋好友的亲身育儿经历也有很多，有这么多不同的方式来照顾宝宝，当然也会产生很多不同的意见了。父母需要根据自己孩子的实际情况来找准建议。有时候，父母其实要做的是反省自己所做的而不是听取别人的意见。很多时候，父母要选择相信自己的意见。2.盼望着宝宝的小变化。小宝宝在第一年中会有着惊人的变化。可能很多时候当父母开始明白和理解宝宝的习惯时，宝宝的习惯可能已经发展到另一个阶段了，一切又发生了变化。父母会惊叹这种变化并试图跟进宝宝们的小变化。3.宝宝睡觉时父母也最好跟着睡。