转眼间就到了三月二号，春天是个宜人舒适的季节，万物生长，百花盛开，鸟语花香。春季我们脱下了厚重的棉衣，穿上了轻薄的外套，的身材也会显露无遗。很多女性朋友都有这样的遗憾，身上的赘肉实在是太多了，一到春夏季节，就愈发显得自己太胖。所以说，三月不减肥，六月徒伤悲。说到减肥塑身，每个人都有自己独到的减肥方法，这些方法总结起来无非就是两点，一个是持之以恒的运动，另一个就是合理健康的饮食。有时候，身上很多赘肉是我们吃出来的，但可以通过吃喝的方式将赘肉减下去。今天小编给大家推荐一种果子，生吃它可以减肥，将它泡着喝也能帮助我们狂减赘肉。一、苹果的减肥功效；