今天看到一则新闻，一位新西兰的女模特可以一次性吃下热量高达1万卡路里的早餐，却依然能够保持苗条的身材，看到这里小编不禁羡慕起来，我想这也是大多数爱美人士梦寐以求的吧？怎么吃才能不发胖呢？其实这并不难，今天小编就为大家介绍一些减肥的小妙招来帮助大家越吃越瘦。如何才能越吃越瘦。1、多喝白开水；吃了油腻的食物怎么办？我们经常会吃一些油腻的高热量的食物，因为这些食物总是充满诱惑，且味道鲜美，但是吃完之后就会后悔了。因为油腻的食物会导致消化减慢，体内容易积聚脂肪，导致身材肥胖。因此，吃完油腻的食物首先要做的就是加速其消化速度。