冬季天气寒冷干燥，很多女性朋友都喜欢吃辛辣或者高热量的食物，这就很容易导致上火。那么上火怎么办好呢？很多朋友都选择购买一些降火的女性保健品。那么从女性健康的角度出发，如何正确选择降火的保健品呢？就让我们一起来了解一下吧。女人选降火的产品要小心。&ldquo；上火&rdquo；为民间俗语，又称&ldquo；热气&rdquo；，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为女性体内阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此所谓的&ldquo；火&rdquo；是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是女性体内阴阳失衡后出现的内热证候，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。&ldquo；上火&rdquo；在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。