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时长:00:00更新时间:2023-07-15 16:42:51
冬天气温忒冷,都不爱起被窝哒。有没有简单的方法睁眼就能让宝宝吃到饭呢。下面,为大家推荐几款懒人煲粥法。这里介绍适合宝宝吃的粥。杂粮粥;食材:黑豆15g、黑米10g、糯米10g、大米10g、糙米10g、红豆15g、黄豆15g、燕麦片10g、苞谷榛5g、小米5g、花生10g、芸豆5g。做法。1)所有食材放入碗里,淘洗干净。2)倒入电压力锅的内胆。3)将内胆外表面擦干净,放入锅体,并轻轻旋转内胆,内胆里加入1杯水。4)按“营养饭”按键到“煮粥”,第二天早上直接喝。黑豆大枣粥;食材:黑豆30g、大枣50g、糥米30g、开水适量。做法。1)准备好所有材料。2)黑豆提前浸泡。3)将糥米洗净,放入炖盅。4)加入泡好的黑豆。5)加入洗净的大枣。
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