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时长:00:00更新时间:2023-07-15 16:42:15
现在很多女性朋友一起床就会发现床上都是自己的头发,那么女性脱发的原因是什么呢?我们该如何治疗脱发呢?不要着急,接下来赶紧跟着小编去文章中看看该怎么样应对女性脱发吧。脱发的原因;1.压力;现在很多人都会说压力好大,女性要承担家务还要出去工作,很容易压力过大,压力大时女性荷尔蒙状态就会变差,雌激素分泌少了,女性就容易掉头发。2.虚寒症;怕冷、血液循环不良,也是造成脱发的原因之一。如果你只淋浴不泡澡,不仅无法让头皮变暖,还会让头皮变冷。3.蛋白质与矿物质摄取不足。构成头发的一种重要成分是氨基酸,所以,必须摄取足量的优良蛋白质。所以饮食一定要均衡,蛋、豆、鱼、肉等都要吃。除此之外,锌、铁、铜等矿物质和维生素B,也是生发、养发所必备的营养素。4.洗头方式;
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