专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-15 16:41:34
1998年一份万名儿童的研究结果表明,非纯母乳喂养婴儿身材矮小的危险性是纯母乳喂养婴儿的2.2倍,同时发生腹泻的危险性也增加2.7倍。纯母乳喂养婴儿身材矮小的发生率,比混有水分或添加其他食物尤其是粮食类食物的母乳喂养婴儿降低25%。当婴儿4-6个月以后,婴儿必须开始添加辅食。长期以来,人们认为辅食可有可无,而且主要以米、面为主,蛋、瘦肉和豆类食品的摄入不足。由于婴儿胃的容量很小,这类粮食类食物很容易使婴儿有饱感,但能量及营养素含量都达不到要求。研究与实践证实,儿童生长发育所需的热能与营养素如锌、铁等,主要来自动物性食物及蔬菜。18个月至24个月的婴幼儿如在食物中添加动物性食物的比例提高10%,其身材矮小的发生率则下降2.6%,添加蔬菜水果类食物也可得出相似结果。
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