孩子第一次长出的牙齿只能维持几年的时间，但是以良好的习惯保护牙齿可以维持一辈子。一项新的研究证明，79%的家长不会在正确的时间带着孩子去看牙科医生，5%的父母等到孩子五岁才会去看。这里有一些简单，正确的方法可以保护孩子的牙齿。1.多给孩子补钙；钙可以坚固和保护牙齿。牛奶，芝士，酸奶里含有大量的钙质，如果无乳糖代替的话，沙丁鱼也是一个比较好的选择。但要检查酸奶上的标签，看是不是蔗糖过多，因为过多的话并不会对孩子的牙齿有任何的保护作用。如果你怀孕的话，补钙是一个必不可少的环节，因为孩子的牙齿在子宫里就已经成形了。2.和孩子一起刷牙；