MM们总是非常在意自己的身材问题，就算有点小粗腿，都会影响到穿短裙的效果，如果想让自己的双腿变得更加纤细，那可要好好看看下面的美腿方法哦。1.做高抬腿运动；每天起床后，可以在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。爱美的mm们，不想大象腿一直跟着你，想穿上短裙，那每天起床就让我们大腿运动一下，让自己拥有纤细修长的美腿吧。2.饭后站一会或散步。