冬天有很多MM喜欢穿裙子，如果你的腿本来就很胖再加上厚厚的棉裤那会让你的腿变的更加臃肿，相信你会对穿裙子心灰意冷吧。平时怎样瘦腿效果更好？今天小编就来教大家几招瘦腿妙招，让你在最短的时间内快速瘦下来。女生如何瘦腿；大家都说腿最难瘦，不管怎么节食、运动，粗壮大腿、兔子最爱的萝卜腿，始终阴魂不散，紧紧跟在身边。难道美腿永远与自己无缘了吗。魅力美腿瘦身法，是先利用站或坐姿的三点美腿姿势(让双脚脚跟&amp；大拇指根处&amp；膝盖互相贴在一起)，来矫正腿部的歪曲情形，再利用运动法来促进下半身整体的老旧废物流动，最后利用排尿周期法将老旧废物排出体外的瘦身法。★消除多余肥肉。1、压大腿肌；