猪蹄是我们常见的肉类食物，一般家里不会常做猪蹄吃，只有坐月子的人，或者生病的人需要吃猪蹄外，家里都不怎么做的。那么猪蹄的功效与作用有哪些呢？吃主题的好处有什么呢？猪蹄适宜那些人吃呢？下文小编都有介绍哦，话不多说请看下文吧。猪蹄的功效与作用；1、催乳；这也是中医传统的下乳方法，在民间应用极其普遍。主要用于产后气血不足，乳汁缺乏的产妇。具体方法是：猪蹄1对，少佐通草3克，加水1500毫升，煮烂，稍凉后喝汤吃蹄，每天喝1次，连服3～5天即可见效。如在喝汤时加服胎盘粉每次2克，效果更好。2、美容；猪蹄中富含胶原蛋白质和弹性蛋白，具有改善人的皮肤组织细胞的贮水功能，使皮肤不易皱缩。弹性蛋白可使皮肤保持弹性。常食之可减少皮肤皱纹，延缓皮肤细胞的衰老，使皮肤光泽、柔润、细腻。3、补血；