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时长:00:00更新时间:2023-07-16 01:36:56
带鱼是我们很常见的一种鱼类,相信大家都不陌生。可是带鱼的营养价值有的人可能还是不太清楚,下面听小编给你们讲讲带鱼的营养价值都有哪些、吃带鱼的好处以及哪些人不能吃带鱼。一起来了解一下吧。带鱼的营养价值;6硫代鸟嘌呤;带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分——6硫代鸟嘌呤,对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益。经常食用带鱼,具有补益五脏的功效。带鱼含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。脂肪;带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用。。镁元素;
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