提到巧克力相信很多女性朋友会非常喜欢吃。据说巧克力是能够给人带来幸福感的食物，大家都知道吃巧克力容易引起发胖。那么你知道巧克力有哪些营养价值吗？女性朋友常吃巧克力有什么好处？哺乳期能吃巧克力吗？巧克力吃多了会有哪些影响？想要了解的朋友，就一起来看一下吧。巧克力的营养价值；巧克力本身其实是一个营养很丰富的食物。有研究表明，吃巧克力之后会让人体产生一种奇妙的作用。而且吃巧克力还能够防治心脏病。巧克力棕含有多种苯酚复合物，对于脂肪性物质在人体中动脉中的氧化或者积聚有着组织的作用。巧克力还对人体有哪些好处呢。1、紧张时刻适当吃些巧克力能缓解情绪，使人兴奋。2、巧克力对于集中注意力、加强记忆力和智力都有作用，它是司机的精神振奋剂，也是学生的健脑良品。