男士的身体是的本钱，但是现在男人因为工作、生活压力大，甚至有的男人经常出去应酬，喝酒太多，身体出现了问题，滋补身体就成了每天要做的事了，但是男人滋补身体是有讲究的，如果补的不对会对身体再次造成损害，下面就让小编告诉你男人该怎么补。男士养生方法 男人滋补身体学问多。男人肾虚如何补。补肾仍旧是男性冬补的&ldquo；重头戏&rdquo。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。