中医认为&ldquo；肾是先天之本&rdquo；，意即肾脏是身体天生的能量仓库。现在到处是壮阳攻略，好像天下中年男人皆&ldquo；肾虚&rdquo。这都是库门大敞之过，虽说体质先天铸就，但只取不存，会空耗了一付好肾。平时给&ldquo；肾库&rdquo；上把锁，做好库存管理，才是固肾之道。不&ldquo；肾&rdquo；之举。服药不当；随便吃药、和别人分享药物这些用药的不当行为会损伤肾脏。很多药物代谢需要溶解在尿液里排出体外，肾脏也有浓缩尿液的功能，所以用药期间局部药物浓度很高。如果服药不当会增加药物浓度，使得肾脏成为药物攻击的目标。吃过于松软的面包；