无花果是到了一定时间就会出现的水果。它不是经常迟到，但是每次上市的时候，都很受喜爱。而且无花果的营养也是非常高的。对身体是很有好处。本文介绍了无花果的营养价值，对身体的帮助。另外无花果有哪些的作用？无花果有哪些药用价值？想要了解的朋友，就接着往下看哦。无花果的营养价值；新鲜的无花果含有28%的果糖和葡萄糖的含量。而且它富含了维生素A原，维生素C和蛋白质、氨基酸等成分。在成熟的果实中含有丰富的淀粉糖化酶，脂肪酶、蛋白酶等各种。能够帮助身体的消化，促进血液的氧化，增加身体细胞的新陈代谢的成分。