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时长:00:00更新时间:2023-07-16 01:27:55
猕猴桃是大家最常见的水果了吧,一般在水果摊上或者是超市都是有的卖的,那么大家知道孕妇吃猕猴桃有什么好处吗?猕猴桃的功效有哪些呢?猕猴桃不能和哪些食物一起吃呢?感兴趣的朋友就请看下面内容吧。孕妇吃猕猴桃有什么好处。1、补充叶酸;叶酸是一种水溶性B族维他命,对细胞的生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用,是胎儿生长发育不可缺少的营养素,孕妇缺乏叶酸有可能引起胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。而猕猴桃中含很多的叶酸,有“天然叶酸大户”之美誉。2、预防胎儿各类缺陷和先天性心脏病。孕前或怀孕初期,如常吃猕猴桃,有助于防治胎儿各类缺陷和先天性心脏病。3、有助胎儿眼睛发育。猕猴桃中还含有三种天然的抗氧化维他命:胡萝卜素可以提高人体免疫力,有助于胎儿眼睛的发育。4、让孕妇不长黄褐斑。
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