夏威夷果是一种产地在澳洲的坚果类食物，夏威夷果的营养丰富，在世界上众多的干果之中，夏威夷果的经济价值最高，被称为干果之王，那么请问孕妇可以吃夏威夷果吗？夏威夷果的功效与作用是什么？夏威夷果不能和什么一起吃？下面小编为大家讲解。孕妇可以吃夏威夷果吗。孕妇能吃夏威夷果么？答案是肯定的。夏威夷果对孕妇有益智作用。夏威夷果营养丰富，里面有丰富的不饱和脂肪酸，还有大量的蛋白质和氨基酸，这些氨基酸是脑神经细胞的主要组成成分。对大脑神经细胞有益的维生素B1、B2、B6，维生素E及钙、磷、铁、锌等的含量也较高。因此，夏威夷果对改善脑部营养有益处，特别适合孕妇和儿童食用。孕妇适量吃一些夏威夷果有好处。