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时长:00:00更新时间:2023-07-16 01:28:08
糯米应该都见过吧,一般在米粮店或者超市都是有的卖的,那么大家知道孕妇能吃糯米吗?糯米的营养价值有哪些呢?糯米的功效与作用又有哪些呢?相信一定有很多朋友都很关心这些问题吧,那么就跟随小编一起来看下面内容吧。孕妇能吃糯米吗;孕妇能吃糯米,但是糯米不容易消化,因此,一次不宜食用过多。传统医学认为,将糯米煮成粥食用时,可以对脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症都有缓解作用。糯米里面含有丰富的钙、镁、磷的微量元素,对孕妇和胎儿都有利。而且糯米属于温性的食物,有健脾止泻、益气心的功效,尤其适合怀孕中期脾气虚弱、身体疲倦无力、睡眠不好的女性朋友食用。
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