在日常生活中，苦瓜是我们常见的一种食物。而且苦瓜汁的营养价值很高，它里面含有丰富的营养成分。喝苦瓜汁有什么好处呢？它具有清热益气、降血糖、美容肌肤等。那苦瓜汁能降血糖吗？下面我们一起来看看苦瓜汁的禁忌有哪些吧。喝苦瓜汁的好处；1、清热益气：苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。2、保护机体：苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。3、抗癌：苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。4、降血糖、降血脂：具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。