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时长:00:00更新时间:2023-07-16 02:00:00
草莓是什么?在草莓上市之时,一些喜欢吃草莓的孕妈妈们早已按耐不住了。那么对于一些谨慎的孕妈妈来说,孕妇吃草莓的注意事项又有哪些呢?今天小编就带大家了解一下孕妇吃草莓的好处,解决孕妈妈的疑惑。草莓是什么;草莓,它是一种外形红色的水果,别名红莓、凤梨草莓等。草莓的外观像一个心的形状,爽滑细腻,入口即化,它含有一种特殊的香甜气味。草莓具有利尿消肿,生津润肺的功效。它主要分布在欧洲、南美洲等国家,后经移植,遍布全国。孕妇吃草莓的好处;1、预防孕妇贫血;酸味食物可促进肠道中铁质的吸收,而草莓本身也含铁,所以孕妇吃草莓可以有效补铁,预防孕妇缺铁性贫血,对母亲和胎儿都有益处。2、补充维生素C;
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