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时长:00:00更新时间:2023-07-16 02:00:20
榴莲是一种非常著名的热带水果,榴莲在泰国最为有名,它享有“水果之王”的美誉。榴莲的气味十分的特别,喜欢吃的人觉得香甜,厌恶的人认为奇臭无比。虽然榴莲的味道不太好,但是却是难得的滋补佳品,对人们的身体有很大的好处,下面小编就来给大家介绍一下榴莲有哪些功效吧,榴莲与什么食物不可一同食用。榴莲的功效与作用;1.滋阴补阳;榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。2.增强免疫力;榴莲果肉中含有大部分的氨基酸种类,有7种人体必需的氨基酸,但是不包含色氨酸,其中含量最高的是谷氨酸。
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