男人在外奔波忙碌，难免会喝酒应酬，那么喝多了也是十分正常的事情，酒场如战场，男人如何才能在酒场上大杀四方呢？我们应该怎么解酒，男人吃什么解酒效果好，身边又有哪些解酒的食物呢？不要着急，接下来就一起去文章中看看吧。如今喝酒应酬已经是一种常见的事情，喝酒醉容易伤肝。那么如何来解酒护肝呢？从饮食角度来说，以下几种食物既解酒又护肝。解酒护肝的食物；1.猕猴桃；猕猴桃的微量元素和维生素含量高，相当于天然的复合维生，一天半个猕猴桃，就不用吃维生素了。而且解毒保肝，解酒毒，醒酒，清洁血液，同时肝肾同源，保肝就是保肾。2.葛根；