现在很多男士朋友的身体都会有一些小毛病，头疼就是经常遇见的问题之一，那么男人经常头疼怎么办才好呢？我们应该如何治疗链头疼呢？有什么有效缓解头疼的方法呢？不要着急，接下来就跟着小编一起去文章中看一看吧。很多时候男人头疼忍忍就过去了，可是有什么方法能够让我们缓解头疼呢。一、冰敷好还是热敷好。减缓头痛是要冰敷好或热敷好，得看头痛的类型。一般来说，偏头痛是因为血管膨胀压迫到神经，而引起的头痛。这个时候，为了避免血管的膨胀就应该要冰敷。相反地从头顶到肩膀，眼睛等像被拉住一样的痛时，是因为肌肉紧绷的关系。这个时候，推荐用热毛巾或暖暖包热敷头、脖子和眼睛来减缓疼痛。二、摄取适量咖啡因；我们都知道咖啡因可以提神醒脑，同样的当头痛时一杯热咖啡或热茶的量是OK的哦。