很多的妈妈了解到在生完孩子之后要注意饮食结构的调整，其实大部分的妈妈现在还没有关注到的生命之源&mdash；&mdash；水，月子里身体比较虚弱，所以不但是吃什么，关于喝什么的问题妈妈们也应该注意。接下来我们就来看一看，月子里妈妈们最好不要喝的水有哪些。1、生水&mdash；&mdash；细菌导致炎症。就像是农村孩子小时候喝的井水、溪水，之类的，我们都把它们叫做生水，生水在常温状态下一般情况下都是有着大量的病毒细菌，要是不是常流水，生水中还有很大的概率是含有大量的寄生虫。在女性刚刚生完孩子之后，气血一般都会比较虚弱，身体抵抗力不强，这时候要是马上饮用生水，就有很大的概率会造成各种炎症，像是肝炎、肠炎等，所以月子里我们千万不可以贪图方便然后胡乱喝水。