怀孕呕吐吃什么好 食疗调理方法。孕妇在妊娠6周左右有择食、食欲不振、轻度恶心、呕吐、头晕、体倦等现象，称为妊娠恶阻，又称妊娠呕吐。本病的病因主要是脾胃虚弱，或素体肝旺，或郁怒伤肝而致冲脉之气上逆，循经犯胃，胃失和降所致。其病位在冲脉、肝、胃。其实，在妊娠的6～12周内，50%的孕妇都会有呕吐的症状。轻者在妊娠第2个月时就不再发生了。但严重者却会呕吐频繁，不能进食，造成严重饥饿、脱水，或酸中毒，从而影响胎儿的正常发育。此病患者应多食富含蛋白质、维生素、纤维素的食物。此外，应忌食有损脾胃的食物、寒凉水果、油腻、油炸食物、甜食。1.山药炒肉片；