关于养生，可能中老年和女性比较关注，而男性尤其中年之前的男性，都少有关注养生。一方面是心理作祟，认为养生短期内不会起到效果。另一方面由于年轻的男性处于身体的鼎盛时期，少有生病现象，所以会忽视养生。其实，养生不仅仅是某一类人的专利，我们一生都需要注重对身体的保养。今天，我们就和大家一同了解男人该如何养生，男士养生我们先要明白不健康的表现有哪些，并且有哪些危害。一、男人牙黄；牙黄是生活中常见的现象，每一个人的牙齿多多少少有变黄的趋势，而男人牙黄同时还吸烟就需要小心了。因为你的牙黄多是由于烟草熏染造成。1.吸烟导致的牙黄危害大。吸烟导致的牙黄，是烟草对口腔危害的一个信号，其还有多方面的危害。