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软食食物的介绍
时长：00:00更新时间：2022-04-03 14:58:08
软食需要在烹调过程中注意，使食物少纤维，质地软，便于咀嚼，易于消化。可以是馒头、手擀面、饺子、煮鸡蛋、荷包蛋、豆腐、经烹调的肉丁、肉片、嫩叶类及茄果类的蔬菜、以及去皮的苹果、橘子、西瓜、葡萄等。软食是半流食向普食的过度阶段。适合老年人、部分儿童和消化能力稍差的人群。1、饺子2、面条3、馒头馒头以小麦面粉为主要原料，是中国人日常主食之一。4、苋菜
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