1、放佛曲一般没问题，因为不涉及到恭敬不恭敬，也不会出现身体覆压等事，睡着时耳根仍然摄持佛号是很好的。2、读经时最好要正式一些，要读经就只认真读经，免得散乱，体现敬意。身体要摆正，姿势不能随便。3、女生经期没有禁忌，保持清洁即可。4、读经环境氛围最好求静，求净，如果真的真的做不到，那么不要执着。