虾大家都知道，它具有营养丰富和肉质松软而且还很易消化的特点，所以很适合身体虚弱以及病后需调养的人们来食用。那么对于孕妇这个特殊的群体来讲是否可以吃虾呢。其实答案是非常肯定的，能吃。虾体内含有丰富的钙质，不过有的人吃海鲜可能会过敏，但是只要是对虾不过敏的孕妇来说都可以适量多吃。孕妇一般是从孕4月就要开始多补钙，在这个时期以后就要多吃含钙丰富的食物，然而虾皮和虾肉的本身都含比较丰富的钙，而且孕妇吃虾还能摄取身体内所需的钙和锌等一些营养元素。孕妇吃虾的好处有哪些。