专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-15 15:02:56
在炎热的夏季,孕妇更怕热,因此胃口受影响,为了可以防暑建议孕妇搭配好饮食,让内部环境先凉爽,这样自然不会决定特别热。夏季孕妇喜欢吃哪些食物,对胎儿好吗。一、孕妇能吃西瓜吗。1.孕妇在怀孕期间可以吃些西瓜,能补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足,但是切记一定要少吃。2.孕妇在怀孕早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。怀孕晚期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功能,这对于孕妇的健康也是有益的。西瓜还可以增加乳汁的分泌,因此,孕妇吃些西瓜对身体是有益的。3.产前和产后吃些西瓜,可以治疗和纠正孕妇贫血。如在盛夏分娩的孕妇,常吃些西瓜可以防暑降温,消夏祛暑。西瓜含糖份有补充能量、保护肝脏的作用。
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