专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-15 15:50:13
现在父母都会给孩子补钙,也不测量微量元素,盲目的补。对宝宝身体健康不自信,千方百计给宝宝吃钙片补钙,好让宝宝快点长大。其实这样很容易让宝宝补钙过量,危害更大。孩子每天需要多少钙呢。0-6个月:300毫克/日;6-12个月:400毫克/日;1-3岁:600毫克/日;4-10岁:800毫克/日;11-18岁:1000毫克/日。由于孩子正处于生长发育时期,仅仅靠食物中摄取的钙远远满足不了身体需要,因此在正常的食物之外,还需额外补足钙剂,每日补钙量则为以上各年龄组儿童需钙量的50%-60%。补钙过量对儿童危害极大。
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